FITP — Dashboard Fitness de Paulo

Vista pública de solo lectura con historial tipo InBody. El modo edición está bloqueado por PIN para que no cualquiera ingrese datos, fotos o notas.
Zona horaria: America/Santiago Fuentes: Health Connect + Spivi + historial de entrenos Modo público: solo lectura Editor: bloqueado
0%
Perfil completado
Campos base listos: 0/12
8
Datos ya conocidos
Lo estable que ya tengo de ti
0
Snapshots InBody
Evolución en el tiempo
29
Registros históricos
Entrenos/salud resumidos del export

Resumen público

Lo más importante, sin editar nada. Aquí ves la evolución tipo InBody y el estado actual.

InBody histórico

Gráfica de peso y composición. Si aún no hay snapshots, queda vacío hasta que los agregues en modo edición.

Último snapshotSin registros aún.
Observación de tendenciaAgrega al menos 2 snapshots para ver tendencia.
Lo que quiero para afinartePeso, cintura, % grasa, masa muscular, sueño y FC reposo.

Historial reciente

FechaPesoBF%MúsculoScoreC-CVisceral

Tu perfil actual

Base conocida y checklist de lo que me falta para personalizarte mejor.

Datos conocidos

Spinning: lunes y miércoles Spivi: correo cerca de 09:05 Galaxy Watch + Samsung Health + Health Connect Entrenos: Hyrox / WOD / bici de aire / elíptica / kettlebells Rutinas prácticas según tiempo disponible Alertas importantes: Telegram Bot: Fithermes_bot

Faltantes prioritarios

Resumen rápido

Aún no completas el perfil base.Objetivo, peso, estatura, sueño y rutina semanal me ayudan a partir.

Perfil JSON

Copia o exporta este objeto cuando quieras pasarme la info de una sola vez.

Se guarda localmente en tu navegador.fitpProfileV1
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